Я виходжу заміж. У мене шикарна біла сукня, біла автівка з живими рожевими трояндами на капоті, безліч гостей, але чомусь немає нареченого. Я нервуюся, а його все немає. Аж раптом гості починають шептатися, розступаються, і я бачу його! О, Боже ж мій! Це – карлик! З відчуттям жаху я… прокидаюся. Фу-у-у, це всього лише сон.
За тиждень той сон про весілля наснився мені ще раз, а потім – ще. Я не на жарт занепокоїлася. На думку спало колись прочитане у Фрейда, що зі сну нібито може початися психічна хвороба. «Стоп. Так і до божевільні недовго», – сказала я собі, прокинувшись після чергового нічного кошмару, і пішла за порадою до психолога. Спеціаліст в області людської підсвідомості Вікторія Боброва швидко, не напружуючись, розгадала мій злощасний сон. Усе виявилося дуже просто і зовсім нестрашно. Відсутність нареченого на весіллі означала мою закоханість у людину, яка живе в іншому місті і з якою нам ніяк не можна бути разом. Поява ж карлика – свідчення про чоловіка, з яким я вже тривалий час зустрічаюсь, однак підсвідомість підказує, що він мені – «не пара». Психолог не помилилася, все насправді так і було. Розставшись зі своїм бойфрендом, я позбавилася і кошмарних снів.
«Ляг, поспи и все пройдет!»— Сни певним чином відображають думки людини, – пояснює психолог-волонтер Вікторія Боброва. – Сновидіння здебільшого незв’язні і нелогічні. Але ж коли ми починаємо їх пригадувати та розповідати, то мимоволі домальовуємо й утворюємо якусь зв’язну картину.
За словами пані Вікторії, досить часто сон може підказати вирішення тієї чи іншої проблеми, яка непокоїть людину. Так, прокинувшись вранці, можна легко на щось зважитись або знайти вихід із заплутаної ситуації. Ось чому говорять: «Утро вечера мудренее». Звідси розумна порада: коли відчуваєте повну безвихідь, краще лягайте та поспіть. Можливо, зранку все вирішиться саме собою.
Перейматися не вартоУтім фахівець радить обережно прислухатися до снів. Адже їх можна неправильно розтлумачити. Нерідко під впливом негативного сновидіння людина може перебувати цілий день, а, може, й кілька днів. Таким чином вона вже підсвідомо програмує себе на щось погане, що має з нею трапитися.
— Взагалі у снах наше «Я» повністю оголюється, позбавляється соціальних масок, в яких ми живемо, – розповідає психолог. – Тому іноді уві сні виникає відчуття: це не я. Тож сни відображають наші бажання, побоювання, реальне ставлення до навколишніх. Наприклад, якщо уві сні ви когось б’єте, то ця людина напевно зробила в житті щось неприємне для вас і десь глибоко в душі ви затаїли образу, хоча в реальному житті й не наважуєтесь про це зізнатися.
Що ж до сонників, то психолог не проти них, але радить усе перевіряти в житті, адже символи сновидінь здебільшого індивідуальні. Навпаки – сонники навіть формують у людей міцні стереотипи. Якщо, наприклад, жінка з дитинства завчила, що риба сниться до вагітності, то, завагітнівши, вона побачить її уві сні.
Буває, що людина нічого не бачить уві сні. Радійте, якщо це ваш випадок! Вікторія Боброва стверджує: відсутність сновидінь – ознака того, що мозок повноцінно відпочиває, ніби вимкнений комп’ютер.
Жахи втікають від теплого молока— Постійні нічні кошмари – один із симптомів неврозу, – стверджує психолог Вікторія Боброва (на фото). – «Одноразовий» кошмар є наслідком стресів, емоційного виснаження людини. У житті кожного бувають складні періоди, ми переживаємо, нас мучить безсоння, коли ж засинаємо – спокою не дає якийсь негатив. У такі періоди варто думати про щось приємне, помріяти. Можливо, випити теплого молока чи заспокійливого чаю. Якщо жахіття повторюються більше трьох разів, то людина дуже втомилася, їй обов’язково потрібно відволіктися, відпочити фізично та емоційно.
Тлумачення за ФрейдомЗігмунд Фрейд вважав: сновидіння – це психічний феномен. Вони незрозумілі й заплутані. Але людина часто сама знає і може пояснити їх. Особа має зосередитись, щоб виявити ці знання. Одразу це зробити непросто, але можна відкрити походження сну, думки й інтереси, які його визначили. Запитайте у того, хто бачив сон: звідки в тебе це сновидіння? І перше його висловлювання можна вважати поясненням (метод вільної асоціації).
Правила тлумачення снів за Фрейдом:
1) не звертати уваги на те, чим є явне сновидіння, бо воно є лише закодованою символічною програмою підсвідомості;
2) до кожного елементу сновидіння добирати реальні асоціації людини;
3) дочекатися, поки приховане, те несвідоме, що ми шукаємо, виникне, випливе само собою з розмови про асоціації.
Сни на п’ятницю збуваються найчастішеАстрологи підходять до тлумачення снів з позиції того, яка планета Сонячної системи керує днем тижня, в ніч на який наснився сон.
Понеділок – день важкий, адже ним керує мінлива Луна. Сни понеділка відображають емоційно-психологічний стан людини і можуть бути пов’язані з побутом, повсякденними клопотами.
Вівторок – день вогняного Марса, що дає імпульс до дій. Сни, побачені у вівторок, пов’язані з особистими прагненнями людини, підказують, скільки у ній вогню та бажань. Марс – чоловіча планета, планета воїна, тому сни вівторка розповідають про минулі або майбутні війни, про скандали. Жінкам – про знайомих чоловіків.
Середа – середина тижня, нею керує повітряний Меркурій, що часто приносить легкі сни, які не запам’ятовуються. Якщо ж сон запам’ятався, розшифрувавши його, ви отримаєте інформацію про друзів, родичів, взагалі про всіх, з ким спілкуєтесь. Сни середи повідомляють про майбутні незначні зміни у житті.
Четвер – день соціальної планети Юпітер. Сни розповідають про роботу та перспективи, що відкриваються перед вами. Сни четверга підкажуть ту сферу діяльності, яка здатна принести великий успіх.
П’ятниця – день чуттєвої Венери. Сни відображають почуття людини. Вважають, що сновидіння у ніч на п’ятницю здійснюються найчастіше.
Субота – день суворого Сатурна, планети долі, року, випробувань. Сатурн диктує закони, тому сни у ніч на суботу розповідають про правила, яким ми повинні підкоритися, від чогось відмовитися.
Неділя – день Сонця. Неділя розповідає про те, що здатне зігріти наше серце. Сонце – планета кохання, натхнення та творчості. Сни відображають ситуації або людей, які освітлюють та наповнюють наше життя.
Янголи приходять до обранихОтець Олександр із Успенської церкви УПЦ МП зазначає:
— Люди не повинні звертати увагу на те, що їм сниться, не повинні тлумачити сни, звертатись до сонників. Адже в снах здебільшого являється біс. Нам частіше сниться щось страшне, неприємне, ніж добре. Погано коли, прокинувшись, людина одразу кидається до сонників, починає тлумачити побачене уві сні. Так відбувається процес самонавіювання. Ми самі себе «накручуємо» і таким чином втілюємо в життя те, що привиділося. Тож, віра у таке може призвести до трагічних наслідків. Треба жити теперішнім, розмірковувати і здраво мислити.
За словами отця Олександра, у снах можуть являтися й янголи з благими звістками. Але вони приходять до обраних. Можливо, для спасіння людини, для того, щоб вона переосмислила своє життя, тощо. До Божої Матері прийшов уві сні янгол Гавриїл і сповістив про непорочне зачаття. У пророкуваннях Житія Святих описуються появи янголів у снах. Людина, перебуваючи у стані клінічної смерті, бачить потойбічний світ.
Частіше моліться за покійнихОтець Олександр радить: «Якщо вам наснились померлі родичі, то обов’язково треба за них помолитися».
— До нашого Храму Божого ходила жінка, яка постійно молилася за померлого сина і купувала церковний хліб. Так, пізніше їй наснився син, який сказав: «Дякую, мамо, ти мене цим урятувала». Молитися за покійних потрібно обов’язково, навіть більше, ніж за живих. Останні ж бо й самі це можуть зробити, – каже священик.
33 (218) 13/08/2009
Анна ЛІЩУК
Акценти: сны, сновидения, кошмары, мозг, Фрейд, психология, церковь, астрология, ангелы, сонники, толкование
