9 липня 2009

Быть прекрасной никогда не поздно

Лилия Кусайло начинала спортивную жизнь в качестве клиента групповых занятий аэробики, а сейчас – тренер коллектива спортивного танца «Фитнес-данс».

— Что помогает проводить тренировки, вдохновляет на новые движения?

— Я человек творчества, поэтому, когда работаю над одним танцевальным проектом, то впереди уже вижу горизонты следующего.

— Возраст для занятий ограничен?

— Занятия проходят для девушек от 18 лет и старше. Возраст не ограничен, женщине начинать развивать свое тело никогда не поздно.

— Нужно соблюдать какие-то особые диеты?

— Для того, чтобы достичь успеха в любом деле, необходима системность, желание совершенствоваться и расти. Нужно постоянно работать. В программу тренировок входит также и сбалансированное питание.

— Может, есть какие-то советы для новичков?

— Нужно стараться преодолеть в себе лень и подавить комплексы. И все – на тренировку!

28 (213) 09/07/2009

Катя Чуб

Акценти: спорт, аэробика, коллектив спортивного танца "Фитнес-данс", тренировки, сбалансированное питание, лень, комплесы

Рейтинг:

(голосів: 0)

Коментарі (0) Надрукувати

Шановний читач, Ви зайшли на сайт як незареєстрований користувач.
Мы рекомендуємо Вам зареєструватися або увійти на сайт під своїм іменем.

Новини схожої тематики:

Учиться рукоделию – никогда не поздно!

Стрип-данс – раздеваться не обязательно

Чему бы ты ни учился, ты учишься для себя

Наталья Валевская: «Я – реально, дите!»

«Красуня Полтавщини – 2011»

"Гости" не можуть коментувати дану новину.


Тема номера	Місцевий час	Наголос	Закон	ТВ-програма	Спецпроект	Барви	Якість життя	Акценти

Інь-Янь	Дитяча	Здоров'я та спорт	Відеогалерея	Форум	Оголошення	RELAX	Мікс	Жива душа

Найбільш читані статті		Популярні		Вибір редакції
Женщина, влюблённая в профессиюДолго думала над тем, как лучше презентовать обычного врача обычной больницы.Ведь всё, как у всех – работа-дом, дом-р ... «Рідне місто» провело турнір з дворового футболуУпродовж квітня громадська організація «Рідне місто» проводила турнір з футболу «Шкіряний м’яч» серед дворових команд. 23-24 ... Таким має бути кожен лікар!— У номінації «Мій перший доктор» кращою вважаю Валентину Олексіївну Носенко. Вона лікувала ще нас із сестрою, коли ми були м ...		У Кременчуці вшанували пам'ять жертв політичних р ...18 травня у Кременчуці вшанували пам'ять тих, хто постраждав від політичних репресій різних часів. Цього дня представники рі ... КрАЗ запросили на Московську міжнародну виставку « ...З 29 травня по 2 червня в Москві, у виставковому центрі «Крокус-Експо», пройде Міжнародна спеціалізована виставка "Будівельн ... Кременчук відвідали учасники літературно-мистецько ...19 травня до Кременчука завітали учасники літературно-мистецького свята «В сім’ї вольній, новій», що проводиться в Україні з ...		Дитинство без розвагБідне дитинство, дерев’яні іграшки… Цей старий жарт для деяких нинішніх дітлахів зовсім не жарт, а сумні реалії. І продовжува ... Найкраще смакує з млинцямиСеред літніх ягід чільне місце належить аґрусу. З його жовтуватих чи коричневих плодів можна зробити смачні запаси на зиму – ... Кременчуцькій міськраді завтра представлять нового ...Це одне із питань порядку денного позачергової сесії міськради присвяченій міському бюджету.